Sundara ֍ tvůrčí prostor pro pohyb
Uplynulo19:00–20:15Relaxační jóga s aromaterapií / NOVÝ KURZTereza RůžičkaKurz od 2.6.
Uplynulo16:00–17:00Gravid jóga s dulou 🌸 / NOVÝ KURZLucie HarokováKurz od 27.5.
Volno19:00–21:00Zenová meditace v každodenním životěKurz obsazen
17:30–18:50Jóga s prvky Čchi-kungu a Tai-Chi / NOVÝ KURZJana MarshallKurz od 28.5.
Dnes zrušeno19:05–20:20Hatha jóga - středaTereza RůžičkaKurz obsazen
Pouze náhradníci16:15–17:15TaiChi - začátečníciKateřina PalkovskáKurz od 10.4.
Volno17:30–18:45Yin jógaPavlína SokolováKurz od 17.4.
Volno19:15–21:15Zenová meditace v každodenním životěKurz obsazen
8:15–9:15Fitness danceMarkéta StoklasováUplynulo15:50–16:50Jóga pro radostKatka RychláKurz od 5.5.
Uplynulo17:00–18:00Jóga pro zdravá záda a vitalitu🍀Tereza RůžičkaKurz od 14.4.
Uplynulo18:05–19:05Kruhový trénink - pondělí (pokročilí)Dáša ZavadilováKurz od 5.5.
Uplynulo8:30–9:30Ranní Pilates Clinic MethodDita MrowiecováKurz od 29.4.
Dnes zrušeno19:15–20:15PilatesMarcela JanischováKurz od 6.5.
Volno20:30–21:30Konverzace v angličtině / PROBÍHÁ V 17:00-17:45Veronika BystryčanováKurz obsazen
Pouze náhradníci8:15–9:15Posilování - tvarování tělaMarkéta StoklasováVolno15:50–16:50Jóga pro radost - středaKatka RychláKurz od 23.4.
Volno17:00–18:00Zdravá záda s fyzioterapeutkou - pokročilí / středaŠárka AntošíkováKurz obsazen
Pouze náhradníci9:00–9:45 Jóga pro maminky s dětmi 👩👧Tereza RůžičkaKurz od 15.5.
Volno18:00–19:00Kruhový trénink - čtvrtek (pokročilí) / NOVÝ KURZDáša ZavadilováKurz od 5.6.
Volno19:10–20:10TaiChi - zdravotní sestava - mírně pokročilíKateřina PalkovskáVolno8:00–12:00Kurz kraniosakrální terapie - uzavřená skupinaObsazeno8:00–12:00Kurz kraniosakrální terapie - uzavřená skupinaObsazeno
Dnes | Út 10.6. | St 11.6. | Čt 12.6. | Pá 13.6. | So 14.6. | |||||
Velký sál | Malý sál | Velký sál | Malý sál | Velký sál | Malý sál | Velký sál | Malý sál | Velký sál | Velký sál | |
| 07:30 | ||||||||||
| 08:00 | ||||||||||
| 08:30 | ||||||||||
| 09:00 | ||||||||||
| 09:30 | ||||||||||
| 10:00 | ||||||||||
| 10:30 | ||||||||||
| 11:00 | ||||||||||
| 11:30 | ||||||||||
|
12:00 – 15:00
| ||||||||||
| 15:00 | ||||||||||
| 15:30 | ||||||||||
| 16:00 | ||||||||||
| 16:30 | ||||||||||
| 17:00 | ||||||||||
| 17:30 | ||||||||||
| 18:00 | ||||||||||
| 18:30 | ||||||||||
| 19:00 | ||||||||||
| 19:30 | ||||||||||
| 20:00 | ||||||||||
| 20:30 | ||||||||||
| 21:00 | ||||||||||
Srdečně zveme na zcela nový praktický seminář Reflexní masáž rukou pro domácí použití s naší skvělou masérkou a terapeutkou Míšou Prauskovou, vhodný i pro úplné začátečníky s tímto tématem.
Přijďte se naučit jednoduché techniky masáže rukou, které podpoří vaše tělo a organismus, mohou vám pomoci k lepšímu zdraví a vnitřní harmonii a být cenným pomocníkem při akutní bolesti či nemoci. Přínosné techniky, které se díky názorným ukázkám a vlastní praxi sami na sobě během tohoto semináře naučíte, pak můžete praktikovat kdykoliv a kdekoliv, ať už u sebe nebo třeba u svých dětí či partnera.
Součástí semináře jsou tištěné materiály, ke kterým se můžete při domácí praxi dále vracet. Seminář bude probíhat v malé skupince maximálně 12 lidí, v příjemné, přátelské a uvolněné atmosféře.
Pondělí 9. 6. 2025 v 17:30-19:00.
Více info a možnost přihlášení ZDE
Více informací o Míše a jejích úžasných reflexních masážích v našem studiu najdete ZDE.